Гастритис је запаљење желудачке слузокоже. Разликује се хипо- и хиперакни гастритис (то јест, са повећањем или смањењем киселости).

У стомаку, како је познато, произведена је хлороводонична киселина, чији садржај одређује врсту гастритиса. Водећа улога у третману гастритиса је одржавање дијете.

Основна правила о исхрани

Главни циљ исхране са гастритисом је да посматрају исхрану која обезбеђује нормалну пробаву.

Третман таблице за гастритис (дневно) треба да садржи

  • 90-100 гр. протеини (са 60% животиња),
  • 90-100 гр. масти (75% животиња)
  • 400-420 гр. угљени хидрати.

Укупна енергетска вредност би требало да буде 2800-3000 кцал.

Правила исхране за гастритис

Повер Моде

Прво, морате обратити пажњу на начин једења (истовремено). Друго, гастритиса исхрана треба да буде део, 4-5 пута дневно, али истовремено је потребно да одбије ужину (они изазивају "екстра" лучење желудачног сока и смањити своју производњу током доручка / ручак / вечеру која разбија процеси обраде и асимилације хране).

Категорично би требало искључити читање хране, гледање ТВ-а и "јести у бекству".

Познавање мјере

Са гастритисом, реченица "након једења је да остану осећај благог глади" је релевантнија него икад.

Прво, осећај ситости се појављује само 10-15 минута након једења, а друго, пренатрпан стомак се не носи са својим функцијама, посебно са гастритисом.

Жвакање хране

Дуга жвакање хране (најмање 25-30 секунди по комаду) доприноси бољој механичкој обради хране, што олакшава рад стомака пацијента. Поред тога, глад у овом случају се брзо задовољава (што спречава преједање).

Одбијање комплексних јела

Мени за гастритис треба да се састоји од једноставних али разноврсних јела. Велики скуп састојака у посурама отежава пребацивање у стомак.

Одмор након оброка

Након сваког оброка, потребно је да се одморите 15-20 минута (не мора нужно спавати). Можете прочитати књигу или слушати музику.

Забрањена храна са гастритисом

Код високе киселине

Уз гастритис са повећаном производњом хлороводоничне киселине, исхрана треба да има за циљ смањење стварања желудачног сока. Према томе, принципи табеле третмана састоје се од 3 тачке:

  • механички - избегавајте употребу производа са грубим влакнима (влакна са млевима, репом, редкевином, "старим" месом);
  • хемијска - забрана хране која повећава производњу желудачног сокова (алкохол, кафа, бели купус, агруми, киселично воће и бобице, јаке броколе);
  • Термални - не користите превише хладно или, напротив, топлу храну (оптимална температура је 50 степени).

Забрањена храна са хиперацидним гастритисом:

  • свеж, посебно топли хлеб, пециво направљено од путера и лиснатог пецива (механичко схцхазхение);
  • житарице: бисерни јечам, пасуљ, просо, јечам, кукуруз (груба влакна);
  • богато месо и рибље чорбе, окросхка, борсцх, супе од гљива (садржи многе екстракте који стимулишу производњу желудачног сокова);
  • масне и синтетичке сорте било којег меса: патка, пилетина, свињетина, димљеног меса (тешко их је пробити у стомаку, повећати стварање хлороводоничне киселине);
  • масне и слане рибе (изазивају формирање желудачног сокова);
  • кисели млечни производи (све врсте зачињених сирева, павлака је ограничена);
  • поврће: Сведе, репа, ротквица, спанаћ, конзервирано поврће (сирове целулозе) као и лук, посебно сирова (стимулише желудачне слузнице жлезду);
  • слаткиши: кисело воће и бобице, нежно воће, чоколада, суво воће (грубо влакно, повећање киселине);
  • зачини: сенф, бибер, хрен (стимулишу производњу хлороводоничне киселине);
  • газирана пића, квас, кафа (стимулише ослобађање хлороводоничне киселине, повећава стварање плина, узрокује горушицу);
  • пржена и кувана тврде кувана јаја, животињске масти (осим маслаца).

Гастритис са ниском киселошћу

Циљ исхране гастритиса са ниским садржајем киселости је да стимулише (у умереној количини) производњу желудачног сока, као и механичку стресање желуца. Храна се треба узимати након појаве секрета хидроген хлоридне киселине, односно у првој фази (преношење хране или хране, лепе слике хране, "укусни" разговори) могу изазвати отпуштање желудачног сока.

Забрањена храна са хипокалидним гастритисом:

  • свеж хлеб, печено пециво ("тешка" храна за стомак, отежава хемијску и механичку обраду);
  • ограничење бисерног јечма, пасуља, просо;
  • масно месо, месо са фасцијом (филмови), конзервирана храна, димљено месо (неадекватна прерада хране, прекомерно сахрањивање хлороводоничне киселине);
  • масне и слане рибе;
  • поврће и воће са грубим влакнима (бели купус, репа, редкевица, краставац, паприка), печурке;
  • бобице са зрно или дебелом кожом (малине, јагоде, црвена рибизла, космуље, смокве);
  • оштра и слана сорта сирева, млеко - неутралише хлороводоничну киселину;
  • масти и масти свињског меса, говедине, овчије (нису варјене услед ниске производње хлороводоничне киселине, тешко се пробијају производи);
  • Зачини и зачини (иритирати желудачну слузницу), као и чоколада, сок од грожђа, алкохол;

Дозвољени производи

Код високе киселине

И јела која су дозвољена и препоручују се гастритиса са повећаном производњом киселине, имају висок садржај неутралисања хлороводоничне киселине у желуцу, да би се олакшало варење у желуцу (испасирано храну, течни житарице, а кувано месо, риба и живина).

Дозвољени производи са хиперацидним гастритисом:

  • хлеб "јуче" или осушени, кекси, суви кекси (кекси);
  • пире пиринчног поврћа (шаргарепа, кромпира, песа, карфиола), парадајз без коже;
  • плодови које не садрже грубе-фиберед целулозу (банане, печени јабуке, зреле крушке, слатке бобичасто воће, као и припрему ових воћних напитака, компоти, желеа, желатинских);
  • Слатки производи: млечна крема, мармуцо, пастиле, мед (потрошња воде од меда 1,5-2 сата пре оброка смањује киселост у желуцу, има ефекат лечења и имуностимулације);
  • маслац (природни и растопљени), биљна уља (садржи витамин Е, који неутралише хлороводоничну киселину);
  • ниско-масне сорте меса и живине (телетина, говедина без тетива и фасије, "бело" пилеће месо);
  • млеко, павлака, ниско-мастни сир (антацид - ефекат сагоревања, покривање слузнице желуца, неутрализује желудачни сок);
  • речна риба (садржи велику количину незасићених масти, која нормализује пробавни тракт) у облику кутија или паром, кувана;
  • морски плодови;
  • першин и копер, ванилин и цимет у малим количинама да стимулишу апетит;
  • јаја меке куване или јаја (пожељно протеина);
  • купус, кромпир, сок од шаргарепе (или мешавина) - антацидни ефекат, висок садржај витамина У - антиозистентни фактор;
  • децокција ружних кукова (пуно витамина Ц, који има лековити учинак и подстиче апетит), слаб чај или кафу са млеком, какао, минерална вода без гаса (излучивање токсина).

Уз смањену киселост

Производи који се препоручују за гастритис са ниском киселином треба да стимулишу производњу хлороводоничне киселине. Уношење хране мора се поклопити са почетком отпуштања желудачног сока.

Дозвољена храна са хипокалидним гастритисом:

  • сушени хлеб, кекси, пецива направљена од нежног теста;
  • каша на води или разблажено млеко, добро кувана, течна, као и битос и штапићи, пудинги, соуффле;
  • телетина, говедина, пилетина без коже;
  • посно месо и рибље чорбе, могуће је уз додатак житарица, тестенина, са добром толеранцијом на борсх, супу од купуса, цвекла с сјецканим поврћем;
  • кромпир, тиквице, тиква, купус (фино исецкани), карфиол (кувани, парени или у облику пире кромпира, пудинга);
  • сокови од кромпира, купуса, шаргарепа непосредно пре оброка (стимулишу ослобађање хлороводоничне киселине);
  • медена вода пре оброка (стимулише формирање киселине), лубенице, грожђе без лупине, печене јабуке, компоти и мушке од веома зрелог и слатког воћа и јагодичастог воћа;
  • чај са лимуном, не јака кафа, какао на раствореном млијеку, чорба пилуле;
  • биљна уља, путер;
  • млијечни производи, нарибани и не оштар сир у малим резовима;
  • меке кувана јаја или омлет од бијелог јајета.

Нужност дијете

Ниједан лек не може у потпуности излечити акутни гастритис или довести до трајне ремисије у присуству хроничног гастритиса.

Сви оглашавани лекови доступни свакој особи, без рецепта, продају се у апотекама. Али они само елиминишу (привремено) непријатне симптоме (згага, бол, белцхинг).

Усклађеност са исхраном за гастритисом не само да олакшава живот пацијенту, већ и дисциплинира особу.

Третман таблета за гастритис је потпуна и здрава храна, то је нормализација начина живота, одбацивање лоших навика и лоше квалитете производа. Поред тога, исхрана за гастритис помаже у нормализацији тежине (тањи за боље, а људи који су гојазни да смрша), као благовремено и адекватну исхрану нормализује не само гастроинтестиналног тракта, али и сви метаболичке процесе, а самим тим јача имуни систем.

Последице неслагања са исхраном

Ако одбијете да се придржавате прехране за било који тип гастритиса, пацијент се може суочити са следећим проблемима:

  • недостатак витамина;
  • болести јетре, панкреаса, дуоденума, дебелог и танког црева (као резултат оштећења стомачне функције);
  • значајан губитак телесне тежине (страх од једења);
  • пептички чир и његове последице: перфорација чира, пенетрација чира - клијавост у организму, крварење;
  • формирање атрофичног гастритиса и његову трансформацију у рак желуца.

Правила исхране за гастритис - изаберите исхрану

Неуравнотежена исхрана, храна "у бекству", седентарни начин живота изазива појаву многих гастроинтестиналних болести, укључујући гастритис и чиреве желуца. Главни третман поремећаја дигестивног система код деце и одраслих поред лека је и даље исхрана, јер је то права дијета која смањује иритацију слузокоже и смањује манифестацију непријатних и болних симптома.

Основна правила и начин рада дана

Када гастритис није довољан да узима прописане лекове. Да бисте били здрави, морате променити став према вашем телу и приступити јести. Постоји листа општих правила која се препоручују свим пацијентима којима је дијагностификован гастритис:

1. Једите често у малим порцијама. Дан треба бити 5-6 оброка, равномерно распоређени током целог дана, вечера - 2 сата пре спавања. Не претерујте и не дозволите велике паузе између оброка.

2. Сва храна треба да буде топла, удобна температура. Од топлих и јако хлађених јела боље је одбити.

3. Не можете пушити и пити алкохол.

4. Монитор режим дана: не прекомерног рада, сна ноћу најмање 8 сати да се елиминише психо-емоционалне преоптерећења, или тренирате нервни систем, производи отпорност на стрес.

Принципи састављања дијалог менија

Заборавите на бол у стомаку бол и друге непријатне симптоме гастритиса и желуцу могу они који мењају систем моћ и одлучују никада да се врате у лошим навикама које су довеле до болести.

Шта можете да једете са гастритисом за децу и одрасле и које су методе припреме прихватљиве:

1. Касхи - ово је храна која је најпогоднија за доручак свакоме ко има проблеме са стомаку. Одобрено је зоб и хељда. Могу се производити у разблаженом млеку и кувати дуже. Инстант каша не може се једити, у њима нема употребе. Много је корисније купити житарице и кухати се.

2. Хлеб - само сува пшеница је дозвољена. Пошто су грицкалице дозвољене кректерима (на пример, за јутарњу снацку), коју једу, намакају у слабом чају или млеку.

3. Супе - са гастритисом је неопходно, важно их је правилно припремити. Немојте користити богате месне чорбе, они би требали бити врло разблажени. И не купујте готове кондоме, јер сви садрже додатке и побољшаче окуса који лоше утичу на варење.

4. Кромпир - о прженим кромпиром и помфриту мора да се заборави - ово је штетна храна, нарочито за дијете. Кувани кромпир и пире кромпир се могу редовно конзумирати.

5. Месо - Одаберите Леан: телетине, зец и кувати паре соуффле, кнедле, ћуфте. Можете јести парче куваног меса, али је потребно да жваће, а не да се укључе у броју, било месо - озбиљан терет на стомаку. Не можете јести производе кобасице.

6. Риба - савршено другачији мени за гастритис. Пожељно ниско-масне сорте: полутњак, ослић, пикеперцх, парени или кувани. Забрањене су конзервиране рибе.

7. Поврће - користи се у куваном облику или паро. Није препоручљиво да једу купус, репу, лук, печурке, и све усољена, кисели, конзервирано поврће.

Ефикасност третмана зависи од фазе упалног процеса, свом облику, и што је најважније - како пацијент схвата значај прописаних у исхрани ограничења и дисциплину у складу са правилима исхране за гастритис стомак.

Најтежа ствар је објаснити потребу за дијетом за дијете. Родитељи ће морати бити упорни и конзистентни како би научили бебу да прати правила здраве исхране.

Списак дозвољених намирница за гастритис

Гастритис је запаљење желудачне слузокоже, која се јавља као резултат неправилне исхране. Гастритис се сигурно назива болестом вијека, јер само у Русији, према здравственим статистикама, утјече на око 50% популације. Болестан, и одрасли и деца у било ком животном добу могу да многи људи мисле да је ова болест није опасна, али ако након потврде дијагнозе поред лекова не почне на време да једете правилно, гастритиса може напредовати у хронични облик, а затим у улкусне болести, па чак и у раку стомака. Постоји гастритис из многих разлога, али чак и ако је то инфекција - нормална исхрана може бити пренета скоро без последица.

Списак производа са гастритисом

Прво, морате редовно јести, 5-6 пута дневно у малим порцијама. Храна треба темељито жвакати, лагано гутати.

Исхрана исхране за гастритис заснива се на одбацивању свих акутних, масних, печених и превише слатких. Шта остаје да једе? - рећи ћеш. Затим можете видети листу корисних намирница које су одобрене за гастритис и препоручене за употребу.

Списак дозвољених производа за гастритис повећане киселине:

  • Бели сушени хлеб, кекс и кекси;
  • Овсена каша, хељда и пиринчана каша на води, или са малим додавањем млека;
  • Пирее од пирећег шаргарепа, кромпира, репа и карфиола;
  • Свеже банане, печене јабуке, зреле крушке и слатке бобице, али у ограниченим количинама;
  • Можеш имати мало першуна, копра, ванилина и цимета да побољшаш апетит.
  • Једно месо кувано јаје дневно, протеинска омлет за парове;
  • Леанско млеко, пожељно са чајем, крем ниско-мастни сири како би се спречила згага;
  • Умерено маслацка и биљна уља;
  • Млада ниско масно јагњетино, пилетина, ћуретина и зец без коже и тетива. Пожељно је јести производ сјечен на ситне дијелове;
  • Река риба - полоток, трска. Можете јести као кесица или кувати производ на пару;
  • Морски плодови. Главна ствар није злостављање;
  • Од слатке могуће је млечна крема, марсхмаллов, пастила и мед. Посљедњи ће бити врло користан за стомак, ако га разблажите водом и попијете неколико сати прије јела;
  • Што се тиче пића, гастритиса могу бити слаб чај са млеком, негазирана минерална вода, купуса, кромпира и шаргарепе сокова, који су веома корисни и спречавају чирева, и чорбе кукова - исцељења и стимулативно апетита производа.

Списак са гастритисом са ниском киселошћу:

  • Благо застарели, сушени бели хлеб;
  • Манна, овсена и хељда каша, кувана на води;
  • Сквас, тиква, кромпир, фино исецкани бели купус или обојени - све ово, кувано у парном или пире кромпиром, можете јести;
  • Лубенице, грожђе без лупине и печене јабуке;
  • Да бисте побољшали апетит, можете пити већ поменуту медену;
  • Пар меких куваних јаја, омлет;
  • Млеко се може пити чајом, препоручује се производи од киселог млека, сиреви, не оштри и резани на комаде;
  • Биљна и кремна уља;
  • Месо телета, говедине и пилетине без коже, паро. Такође можете направити месну чорбу, додајући житарице, пасте;
  • Риба је боље да једе море;
  • Можете пити чај са лимуном и млијеком, а не јаком кафом, какао, истом брозом догрозе. Сокови од купуса, шаргарепе и кромпира су дозвољени, биће боље и корисније да их конзумирају прије јела.

Која храна се користи за гастритис?

Свако ко има гастритис мора размишљати и направити свој мени, а још боље, не сам, већ са лекаром који лечи. Овде је приближна листа хране за један дан, коју можете узети за оријентир:

  1. Први доручак - кашичаста каша на води, меко кувано јаје и чај, разблажени млијеком.
  2. Други доручак - овде би требало бити мало производа, довољно да једу пар печених јабука.
  3. Ручак - кромпирна супа, парово месо и сок од шаргарепе.
  4. Послеподневна закуска - украс пилоса с крупним мрвицама.
  5. Вечера - парени полоток са поврћем рагоут, чај и марсхмалловс на њега као десерт.
  6. За ноћ - топле млеко.

Сада, када је јасно да без доброте нећете остати, жеља да се излечи треба превладати над жељеношћу да се упропастите. Доктор ће вам помоћи у тешким ситуацијама и открити суптилност у исхрани и специјалним производима који ће бити дозвољени или забрањени појединачно, јер су сви случајеви различити.

Исхрана са гастритисом: дозвољена и забрањена храна + мени

Навика једу хладну храну, усклађеност са "гладних" дијету, зависност од алкохола и љуто, може да изазове развој гастритиса. Стручњаци позвати неколико разлога за ову болест, која се састоји у коришћењу одређених лекова, иритира слузници желуца (преднизолон, сулфонамиди, антибиотици, салицилат и други), а утицај Хелицобацтер пилори бактерија.

Учесталост грицкања и брзине проласка хране

  • Пацијент треба редовно јести, ово је основно стање.
  • Не можете направити велике паузе између оброка како бисте избегли осећај глади.
  • У идеалном случају, када је цела дневна норма подељена на 5 пријема, а један део се даје не више од 300 г.

Време је да схватимо брзину хране. Утврђено је да пире и течна храна оставља стомак нешто брже од чврстог. Шљунак и грожђе су посебно дигестовани и оптерећени дигестивним органима дуго времена, па се не препоручује да их поједете у прва два месеца након погоршања. Да бисте олакшали стомак, немојте узимати ни један пријем да бисте узели чврсту и текућу храну. На пример, између кашице и чаше чаја треба да буде пауза од мање од једног и по сата. Осим тога, избегавајте комбинацију: протеини (месо, млечни производи) + угљени хидрати (кромпир, житарице, производи од брашна).

Таква ограничења су повезана са чињеницом да се угљени хидрати транспортују брже од стомака до црева, док протеини остану у њој дуже вријеме. Масти у акутној фази гастритиса треба искључити, јер је тешко разбити и инхибирати секрецију желудачног сока. Дозвољено је користити само биљно уље, а затим у количини од 2 кашичице дневно.

Запремина хлороводоничне киселине зависи од времена хране у стомаку и боље је ако не остане у њој предуго. Болни орган тешко може да се носи са грубим влакнима садржаним у репе, купусу, редкварки, плодовима са грубом кожом (јабуке, космиче, грожђе и др.), Хлеб са одјевима.

Карактеристике исхране у гастритису са недовољном киселост

Почетак ексацербације болести захтева од пацијента да се придржава строге дијете, која има за циљ смањење упале. Након дана потпуног одбијања да једете (али не од воде), када се бол постепено смањује, можете наставити да стимулишете лучење желудачног сока.

Производи, овлашћено користити:

  • Непотпун чај са или без млека.
  • Минерална газирана вода.
  • Бела хлебаста мрвица.
  • Кекси без шећера и масти.
  • Свјежи ниско-скутни сос и крема са ниским садржајем масти.
  • Омелета, парова и мекана кувана јаја.
  • Питу од поврћа.
  • Касхи је "умазан".
  • Кувано месо.
  • Кувана риба са малим мастима.
  • Сјеме од сјемећег меса кухано у двоструком котлу.
  • Кувана пилећа дојка.
  • Тестенине са малом количином путера.
  • Воће и поврће у облику пире (осим спанаћа и кислина).
  • Сладке бобице без тврде пелене (малина, јагода).
  • Компоти, воћна пића, кесе.
  • Воћни и јагодични, који немају кисели укус.
  • Тврди сир благих сорти.

У зависности од здравственог стања, пацијент се придржава ове дијете три недеље. Под његовим утјецајем, бол и запаљење постепено нестају. Након што се озбиљност процеса остави за собом, почињу да стимулишу ослобађање хлороводоничне киселине. Да бисте то урадили, укључите у месно месо из меса, салате од поврћа. Јела се послужују циметом или другим зачињеним зачинама. Као аперитиф се препоручује комад харинге или сољеног краставца.

Откривен гастритис са ниском киселином захтева одбијање од:

  • Свежа раж и отрубного хлеба.
  • Месо, кромпир, јаја и рибе пржене у тигању.
  • Супа од беан.
  • Конзервирано месо и рибљи производи.
  • Зачињено поврће и зачини.
  • Незреле плодове.
  • Слаткиши, сладолед, чоколада.
  • Газирана пића, квас, кафа, алкохол.

Како јести са гастритом са високом киселином?

Прекомерна хлороводонична киселина у гастритису захтева исхрану која ће помоћи у смањењу концентрације и смањењу запремине. Омогућавајући у прехрамбеним производима са листе испод, у великој мјери можете ублажити њихову патњу:

  • Ненасилне чорбе и супе од поврћа куване на њиховој основи.
  • Ледена каша и овсена каша.
  • Макарони.
  • Морски плодови.
  • Пирее од поврћа.
  • Кувано дијетално месо (зец и пилетина).
  • Млекара и сосеви.
  • Млеко кувана јаја.
  • Букве и зелени грашак.
  • Козје млеко.
  • Печено слатко воће.
  • Компоти, моуссес, кисселс, соуффле, јелиес на бази не-киселог воћа.
  • Кувана или парна риба.
  • Суви кекси, мрвице од белог хлеба.
  • Поврће и путер.
  • Млеко кувана јаја.
  • Од пића: слаб чај или кафа, какао са млеком.
  • Од зачина: лист листа, цимет, першун.

То је императив искључи из прехрамбених производа који стимулишу секрецију желудачног сока, али ово:

  • Оштра, слана и димљена јела.
  • Масне рибе и месо.
  • Горито поврће.
  • Пуњене чорбе.
  • Схцхи, борсцх.
  • Рж и свеж хлеб.
  • Зачини и зачини.
  • Конзервирано поврће, месо и риба.
  • Посуђе од прженог кромпира и пасуља.
  • Узоркована јаја.
  • Кисели млечни производи, тврди сир.
  • Јаја су се савијала.
  • Кондиторски производи са кремом, сладоледом, чоколадом.
  • Сухо воће.
  • Незреле плодове.
  • Гаражирана пића, јак чај или кафа.

Правила која захтевају искључивање из дневне исхране већег броја производа не би требало да подразумијевају недостатак витамина и минерала. Према томе, ако је потребно, треба узети комплекс витамина, који је прописао лекар.

Пре одласка у кревет, иу првој и другој варијанти, пијте чашу млијека.


Видео: Исхрана са гастритисом из Хеалтх ТВ-а

Са стомачним гастритисом који не можете јести и што можете

Гастритис је запаљен процес који се одвија у слузници желуца. То произилази из употребе производа лошег квалитета, честих оптерећења и слабљења заштитних својстава тела.

Ово је болест која утиче на сваког другог становника планете. Људи различите старости су подвргнути томе. То може бити и у детињству и до зрелости.

Већина не прати дијету за гастритис и не узима никакве лекове током периода ремисије. Али постоји опасност да ова болест може ићи у чир на желуцу или чак у онкологију.

Неопходно је одредити коју храну са гастритисом и могу се једити у неограниченим количинама. Ово ће помоћи у смањењу ризика од погоршања болести.

Због чињенице да људи ретко обраћају пажњу на гастритис желуца и предузму неопходне мере, врло брзо ова болест прелази у хроничну фазу.

Главни симптоми

Симптоми који указују на гастритис могу се лако идентификовати. Али то је само доктор који може дијагнозирати дијагнозу након дијагнозе.

Неопходно је проћи низ студија како би се утврдило и исправно дијагностиковало.

  1. "Гладни" бол са гастритом са високом киселином. Ујутру, након што се неко пробудио, жели нешто да једе, паралелно са појавом болних осећаја. Такав бол се појављује и између оброка.
  2. Изгоревање. Понекад може бити толико интензивно да особа не може чак ни исправити леђа.
  3. Одсуство имунитета.
  4. Тупи бол у стомаку.
  5. Осећај тежине након једења.

Гастритис са ниском киселошћу

Шта треба да једем са желудачном киселином са ниском киселином? Разлика између повећане и смањене киселине је број приступа за јело. Неопходно је јести четири пута дневно.

Шта можете да једете са листом производа гастритиса:

  1. Лимунов сок (користи се као додатак у салатама).
  2. Сол, цимет.
  3. Макарони производи.
  4. Млечни производи.
  5. Јаја. Користе се или сирове или куване. Фриед мора бити искључен из своје дијете.
  6. Риба.
  7. Кувано месо.
  8. Биљно уље. Можете користити маслиново уље или сунцокретово уље.
  9. Маслац, али мало масти.
  10. Поврће кувано или парено. Такође можете их користити, преднапрегнути.
  11. Јелли.
  12. Воће, само кухано или кувано у пећници.
  13. Кувано месо.
  14. Да би се побољшала исхрана, препоручљиво је пити воду са кашичицом меда ујутру на празан желудац.
  15. Морска риба. Сеафоод не може се једити, у било ком облику.
  16. Помаже телу да узме чај или кафу млеком.
  17. Сокови од поврћа и воћа. Али постоји један нијансе - ова пића морају се конзумирати пре оброка.

Постоји и листа производа који су стриктно забрањени за употребу код људи са ниским садржајем киселости, али су дозвољени на повишеним нивоима.

Исхрана са гастритисом желуца не може се састојати од производа који су забрањени, што може нанети штету Вашем здрављу.

  1. Масно, пржено, димљено.
  2. Беанс.
  3. Винотеке.
  4. Разнолике зачињене зачине.
  5. Негативан утицај на стомак обезбеђује плодови са густом кожом.
  6. Чоколада.
  7. Сенф.
  8. Алкохолна пића.
  9. Гаражирана пића.
  10. Пржено месо.
  11. Купус, редквица, редквица.
  12. Кромпир.
  13. Било који производи од брашна.

Исхрана, уз сва правила, помоћи ће враћању стомака на неколико недеља. Али у присуству болести, неопходно је да се исхрана посматра у животу.

Непријатни симптоми ове болести престају. Мени, дизајниран да обнови тијело, са гастритисом са ниском или високом киселином помаже да се не осећа гладним.

Мени са гастритисом

Са гастритом, нарочито пажљиво треба направити мени. Пожељно је болесној особи да помогне његов љекар.

На пример, постоји таква дијета:

  • Рани доручак. Пожељно је да није био ни један сат након што се особа пробудила. Може бити хељда каша. Може се замијенити овсена каша, која се припреми у вечерњим часовима. Да бисте то урадили, узмите 3 кашике овсене кашице, 2 кашике млека и 1 - мед.
  • Касни доручак. Најважнија ствар код гастритиса је да особа током дана није гладна. На другом доручку морате јести пар печених јабука. У језгру јабуке можете ставити пар кашичица сиса.
  • Ручак. Може бити поврће или супа од меса, али је пожељно да га не попуните. Погодно је и месо, парово. Осим тога, можете припремити сок од свеже стискања воћа и поврћа.
  • После неког времена, а да се не осећате гладним, потребно је пити биљни чај млеком и крзном црног хлеба.
  • Вечера. Одговарајуће поврће. Сок из воћа.
  • Прије одласка у кревет на сат потребан је чаша киселог млијека или топло. Од слаткиша можете користити мед или марсхмалловс.

Постоји списак дозвољених производа или је забрањено, а за сваког појединца може одредити само љекар који присуствује.

Још један важан метод реконструктивне терапије је унос великих количина воде.

На пример, за један дан одрасла особа треба конзумирати око два литра. Израчунавање 10 кг тежине 300 грама воде.

Производи са гастритисом са високом киселином

У периоду погоршања гастритиса са високом киселином, неопходно је елиминисати из прехрамбених производа који су способни да повећају количину сока који емитира стомак.

Приликом одређивања ове болести неопходно је:

  1. Узимајте храну бар једном у три сата.
  2. Морате једити само топлу храну. Хладна или топла храна може нанети штету особи.
  3. Потребно је само у мирном кућном окружењу.
  4. Избегавање згага помоћи ће вам ако ујутро попијете 1 кашичицу соде за 1 чашу воде. Осим тога, током оброка, сваки комад мора бити темељито жвакан.
  5. Неопходно је јести кувану храну или паром.
  6. Дозвољено је јести млечне производе.
  7. Воће се једе сирово, кувано или кувано у пару у мултиварку.
  8. Дијеталне кобасице или кобасице.
  9. Месо, али птица мора претходно очистити са коже.
  10. Тестенине, али само чврсте сорте.
  11. Кафа са млеком.

У сваком случају не можете да користите:

  1. Зачини и зачини.
  2. Производи брашна, посебно свежи.
  3. Колачи са масним кремом.
  4. Тешке врсте сира.
  5. Сало.
  6. Масне сорте рибе.

Шта је потребно за дјецу са гастритисом

Нажалост, таква болест као што је гастритис може се познати не само одраслима, већ и деци. То је због чињенице да престају да једу у трпезарији и почну куповати забрањену храну за себе.

За одржавање тела и спречавање обољења гастроинтестиналног тракта, пожељно је користити биолошки активне суплементе. Треба их јести током дана.

Пожељно је да лекар одреди које специфичне лекове треба индивидуално предузети за тело детета.

Деца се морају научити од ране године до "културе" стола и правилне исхране. Такође треба да допуне своје тело потребном количином воде.

Дете би требало да има различиту исхрану. Ово је разноврсна житарица, крем супа, биљни паприкаш, кромпир од пире од пире. Уместо чаја и кафе, који се продају у продавницама прехрамбених производа, компоти од свежих јагода, децо су најбоље.

Смањите број слаткиша и угљених хидрата који се брзо дигнеју уз воћу или поврће кухано у мултиварку.

Дозвољени производи за чиреве желуца и гастритис са високом киселином

И чир на желуцу и гастритис односе се на болести гастроинтестиналног тракта. Имају сличне симптоме, тако да је техника опоравка иста.

Пре свега, неопходно је напустити забрањено поврће и воће.

Шта можете да једете са листом гастритиса:

  1. Супе, нарибане.
  2. Постељно месо.
  3. Млевено млеко.
  4. Неопходно је дати предност житарицама. Ово може бити пшеница, пиринач, крупица или овсена каша.
  5. Можете јести поврће.
  6. Крекерји њиховог црног хлеба.

Забрањени производи:

  1. Употреба зачињене, димљене, пржене и слане хране.
  2. Не можете користити конзервацију и разне маринаде.
  3. Пуфф пастри.
  4. Кафа за пице само као посљедње средство, пожељно је растворити млеком.
  5. Производи брашна, поготово ако су само кувани и још топли.
  6. Грожђе. Можете додатно додати и надахнути.
  7. Купус, иу било којој манифестацији. Похована или киселина може довести до озбиљних посљедица прекида пробавног система.
  8. Беанс.
  9. Сир.

Мени, који се мора поштовати како би се елиминисали акутни симптоми код гастритиса

Постоји мени који може ублажити патњу болесне особе. Може се мало променити на индивидуалне карактеристике тела.

  • Доручак. Крем, куван у пару у мултиварку. Можете додати банане, јабуке, розине. Само је неопходно скинути кожу из јабуке и других одабраних плодова.
  • Ручак. Поврће од поврћа са пилећим месом. Уз месо потребно је уклонити пилинг. Не можете користити купус у биљној супи. Чај са млеком или компотом свежих јагодичастих воћа.
  • Вечера. Пирее од кромпира, коктела од меса или рибе. Неколико сати пре спавања морате пити овсену кашу.

Препоручује се да пије воду пре сваког оброка. Пре доручка треба попити пола литра воде, прије вечере - колико, прије вечере, чаше и пре него што одеш - један чашак воде.

Исхрана са гастритисом са ерозијама на зидовима желуца

Појава ерозије на зидовима желуца је запостављена фаза развоја са гастритисом. Ерозије су некротичне области желуца.

Постепено може да прерасте у атрофични гастритис.

Зидови желуца постају тањи, смањује се број ензима који се ослобађају унутрашњим органима.

Дијета за ове две болести је апсолутно идентична. Неопходно је комбиновати пријем препарата и неопходно је правилно једити код гастритиса:

  1. Врућа јака кафа. Кисело поврће и воће.
  2. Алкохолна пића.
  3. Гаражирана пића.
  4. Црна чоколада и сладолед.
  5. Дишеви и зачини.
  6. Велики број конзерванса.
  7. Дијететска јела.
  8. Јаја у било којој форми, али не пржена. Киссел направљен од свјежег воћа.

Списак дозвољених и забрањених производа за гастритис

Кључ успешне елиминације гастроинтестиналног тракта је редовна, редовна и уравнотежена исхрана. Поштујући принципе дијететске терапије, брзо се можете ослободити непријатних симптома. У суштини, ови болести прате болови у стомаку, надутост, осећај тежине, згага и изрезивање. Правилна исхрана може помоћи спречавању преласка гастритиса у хроничну форму, а такође спречава погоршање. Потребно је напоменути да би требало посматрати посебну исхрану.

Карактеристике гладне дијеталне терапије

Исхрана за акутни гастритис треба прописати од стране гастроентеролога. Потребно је уклонити оптерећење из дигестивног тракта. Током првог дана акутне фазе, препоручује се да се ништа не једе. Дозвољена је мала количина пречишћене воде. Дан истовара, по правилу, не узрокује неугодност, јер током погоршања гастритиса нема апетита.

Двадесет и четири сата после појаве погоршања, симптоматологија се смањује. Чим се интензитет манифестације смањује, можете укључити следећу храну у исхрани: пиринач или јечам, раствор или инфузију од ружичастих кукова или цветова камилице. У исхрани требао би бити присутан слаб чај. Да додате укус, додајте малу количину природног цвјетног меда. Дозирана је овсена супа, кувана на води.

Када симптоматологија нестане у потпуности, можете се вратити на уобичајену дијету. Међутим, не треба злоупотријебити производе који иритирају слузницу желуца или их је тешко варати.

Током погоршања гастритиса, алкохолних и газираних пића, какаоа, киселе и димљене хране треба искључити из менија.

Специфичност исхране

Да би третман био ефикасан, неопходно је знати која је храна корисна за гастритис, а које треба одбацити.

Дозвољена листа производа за гастритис:

  • тестенине, пите нису добре;
  • млечни производи;
  • млечна каша;
  • биљна супа;
  • киссел;
  • сушено воће, пре парене;
  • џем, џем.

Током погоршања гастритиса забрањено је јести производе који су способни да изазову секрецију гастричне секреције.

Забрањена храна са гастритисом:

  • богата јуха;
  • масно месо и рибу;
  • слаткиши, слаткиши, црни и рађени хлеб;
  • кисели производи;
  • Серум, тврдо кувана јаја;
  • ферментисани млечни производи;
  • сода, духови;
  • сладолед;
  • зачини, мајонез, сенф, кечап, парадајз.

У хроничном гастритису, дијетална терапија подразумијева строго ограничење дијете. Храна не треба да садржи грубе дијететске влакне, јер иритишу мукозну мембрану. Из исхране су искључени: орашасти производи, кондиторски производи, хљеб, житарице, печурке, месо с кантом, кафа и какао.

Диетотерапија са високом желуцном киселином

Ако је историја дијагнозе - гастритис са високом киселином, онда је циљ дијеталне терапије смањити концентрацију киселине. Задатак се може постићи уз помоћ правилно одабране хране, која ће инхибирати производњу хлороводоничне киселине.

Дијета предлаже кориштење свјетлих супа, пиринча и хељде, поврћа, пиреа, морских плодова, куваног меса зечева и пилетине. Дозвољени су млијечни оброци, крем, млијеко од козе, цимет, јаја кухана. Можете јести тиквице, зелени грашак и слатко воће, препечене у пећници. Веома корисно за гастритис:

  • цомпотес;
  • кесе;
  • воћни желе;
  • моуссе и соуффле;
  • слаб чај.

Списак забрањених производа у периоду акутног гастритиса са високом киселином укључује: богат борсх, зачињен, слан, масно, димљено, пржена храна. Не можете јести конзервисану храну, јела од печурака, рибе и меса. Под забраном су качкаваљ и кисело поврће, махунарке, свеже пивоваре. Требало би да одустанете од бомбона, чоколаде, кекса, колача и колача.

Под строгом забраном су духови, сода, кафа.

Храна уз ниску киселост

Дијета са гастритисом са ниским садржајем киселости има супротан циљ. Дијета треба да промовише синтезу желудачног сока, као и да повећава ниво хлороводоничне киселине.

Листа посуђа и хране која се могу једити: разноврсни пиреји и чорбе од поврћа, кашице вискозне конзистенције, танке тестенине, пусто кувано месо, натопљене харинге. При ниској киселости користе се месна јуха, супе на бази рибе. У неким случајевима, дозвољени су и мало пржени или печени кутије за месо, млечни производи, јучерашњи хлеб. Можете мењати мени са различитим салатама. На пример, можете припремити салату од поврћа зелених и свежих парадајза, обучена маслиновим уљем. Дозвољено је јести печено поврће и воће. Корисно током лечења ће бити воћни сокови, моуссе и желе, лагани млеч, а такође благо гасирана вода.

Препоручује се напустити раж и отрубного хлеба, масне и пржене хране, махунарке. Забрањено је неколико сорти првих кругова, односно грашка и супа од зрна. Под забраном је сладолед, чоколада, слаткиши, зачинске зачине, алкохол, кафа и газирана пића.

Гастритис је запаљење желудачке слузокоже. Као терапијска терапија користе се исхрана и лекови. Неопходно је стриктно придржавати се принципа дијеталне терапије, ослобађати стрес од стомака и помоћи мужјаци да се опорави. Правилна исхрана ће помоћи да се избегну многе последице. Немојте сами користити лекове ако је дошло до погоршања. Обратите се свом лекару како бисте избегли компликације.

Шта јести са стомачним гастритисом?

✓ Чланак проверава лекар

Сваке године повећава се број људи који пате од гастритиса и других инфламаторних обољења гастроинтестиналног тракта. Ове патологије значајно своде квалитет живота пацијента и карактеришу га синдром константног бола. Адекватна терапија и промене животног стила могу спречити релапсе болести годинама или чак и заувек. Усклађеност са исхраном која се састоји од производа погодних за тело пацијента је суштинска компонента третмана и превенције гастритиса.

Шта јести са стомачним гастритисом?

Шта је гастритис?

Овај појам се обично назива акутним или хроничним инфламаторним процесом у мукозној мембрани која подрива зидове желуца. До неке мере више од 70% људи пати од ове патологије.

Обично се гастритис односи на благи облик АРВИ-а, а ретко тражи медицинску помоћ. Сматра се да болест не узрокује штету и може проћи сам од себе. Нажалост, такав положај представља озбиљно погрешно схватање, јер нездрављени гастритис и чир на желуцу пре или касније доводе до развоја рака стомака.

Шта је гастритис?

Узроци гастритиса

Према подацима Светске здравствене организације, микроорганизам Хелицобацтер пилори је главни узрок гастритиса и стомачних улцерација. Према статистикама, више од половине популације планете је инфицирано овом бактеријом. Дуго времена инфекција протиче неприметно без узрока било каквих симптома. То је Хелицобацтер Пилори који има карциногени ефекат на ћелије стомака.

Међутим, поред заразних узрока, постоје и други фактори који предиспонирају развој болести. То укључује:

  1. Неправилна исхрана. Људи који болују од гастритиса често злоупотребљавају акутне, слане, димљене и масне намирнице. Таква храна иритира слузницу желуца и ствара идеално окружење за репродукцију Хелицобацтер.
  2. Пушење. Мало људи зна да токсични дуван не долази само у плућа већ иу стомак. Стотине канцерогених материја се наслањају на стомачна ткива, стално их надражавају.
  3. Злоупотреба алкохола. Етанол је такође отров за људско тело и узрокује упалу мукозних мембрана.
  4. Стрес и повећан стрес на телу. Доказано је да прекомерна производња стресног хормона кортизола може довести до гастритиса и чир на желуцу.

Уобичајени узроци гастритиса

Симптоми

Да сумња на болест коју пацијент може постићи за бројне непријатне симптоме, који су са прогресијом гастритиса постали израженији. То укључује:

  1. Акутни или горући бол у епигастрију.
  2. Напади на мучнину или чак повраћање и пре и после конзумирања.
  3. Прекршаји столице.

Симптоми и компликације стомачног гастритиса

Постоји упитник који одређује потребу консултације са гастроентерологом. Ако пацијент одговори "да" више од 4 пута, обавезно посјетите специјалисте.

Упитник за самооцјењивање симптома

Пример исхране са погоршањем гастритиса

Важно! Немојте постављати дијагнозу сами, јер се слични симптоми могу развити и због других болести, од којих неки захтевају хитну медицинску интервенцију до оперативног.

Повер Моде

Дијета за поуздано утврђивање дијагнозе гастритиса би требало да буде само квалификовани гастроентеролога упознати са историјом болести пацијента и знајући шта пратеће болести гастроинтестиналног тракта и других органа и он пати система.

Дијета зависи од тога која посебна врста гастритиса пацијент постаје болестан. Специјалисти разликују две главне врсте гастритиса:

  1. Уз високу киселост.
  2. Уз ниску киселост.

Шта може и не може се урадити са гастритисом

Ипак, постоје опште препоруке за било који тип гастритиса, који се углавном односе на учесталост хране и методе обраде производа:

  1. Храна треба поделити, а преломи између оброка не би требало да прелазе 3-4 сата. Пацијенту се препоручује да поједе 5-6 пута дневно у малим порцијама. Једна од порција хране треба да буде у две дланове. То је неприхватљиво као преједање и дуг осећај глади.
  2. Неопходно је темељно жвакати сву храну која је јела. Сваки комад хране треба жвакати најмање 15-20 пута.
  3. Након оброка потребно је кратко (до пола сата) одмор.
  4. Није препоручљиво јести превише вруће или сувише хладно храњење, јер то може погоршати запаљен процес.
  5. Количина воде пијане на дан мора бити најмање један ипо литара. Пожељно је да пије мало воде у редовним интервалима.
  6. Количина протеина улази у тело мора повећати, јер је протеин (посебно анимал) то су "градивни блокови" са којим су извађена слузокожу делови погођени.
  7. Храна би требала бити хомогена и не би садржавала оштре елементе (семење, лупање).
  8. Препоручено је кухање са паром, али су дозвољени кухани и печени производи.
  9. Алкохол, кафа, енергија треба потпуно искључити.
  10. Користан је узимање витаминских комплекса који ће надокнадити недостајуће материје тела и ојачати нервни систем.

Исхрана са гастритисом

Гастритис са високом киселином и исхраном

Код ове врсте гастритиса, у стомаку се производи прекомјерна количина хлороводоничне киселине и пХ се повећава. Учествује у процесу варења, раздвајајући храну која улази у стомак. Са својим вишком стомачних зидова су иритирани, што на крају доводи до упале, ерозије и чак чир. Најчешће се такав гастритис јавља код људи млађих од 25 година. Случајеви болести код мале деце нису неуобичајени.

Пацијент са повећаном секрецијом желудачног сока прави дијету узимајући у обзир патогенезу болести, то јест, која може смањити стопу производње хлороводоничне киселине и неутрализирати је.

Исхрана са гастритом са високом киселином

Важно! Неовлашћено неконтролисан третман са антацидима није дозвољен.

Постоје три главна начела исхране код гастритиса са повишеним пХ вредностима:

  1. Из исхране препоручује се потпуно искључити било који производ који може изазвати механичка оштећења зидова једњака или желуца. Ово укључује храну која садржи влакна и других траума елементе (пекару са необрађеним житарица, мекиња, тврде воћа и поврћа, речном рибом, месом са пуно ситних костију и вене).
  2. Неопходно је напустити храну и пиће, што директно доприноси повећању пХ и ослобађању хлороводоничне киселине. Ови производи укључују алкохол, газирана пића, наранџе и лимоне, конзервирану конзервирану храну, кафу.
  3. Пожељно је стално пратити температуру хране и пића које се конзумирају. Не само висока, већ и сувише ниска температура може погоршати упалу мукозне мембране. Оптимална температура није нижа од 20 и није излазила 70 степени.

Дијета за гастритис са високим нивоом киселости за сваки дан

Дијета за гастритис са високим нивоом киселости за сваки дан. Дио 2

Важно! Ако се пацијент суочи са акутним облицима гастритиса, неопходно је да се придржавате најстрожије исхране у исхрани најмање 14 дана. Ово ће омогућити ткивима опоравак и смањење упале. Обично на 3-4 дана исхране у комбинацији са терапијом лијековима, болом и диспечним феноменима отиде, пацијент почиње да искуси значајно олакшање.

Имате дозволу да једете следећу храну и посуђе:

  1. Транспарентна пилећа јуха са црним крутонима или са брушеним бисерним јечменом, овсена каша.
  2. Супе на бази млека уз додатак мале количине макарона из трске пшенице.
  3. Кромпир куван у двоструком котлу без додавања соје (погодан је само млади корени).
  4. Млеко са малим садржајем масти у малим количинама како би се спријечило стресање црева због прекомјерне количине лактозе.

Листа јела са високом киселином

Када се криза заврши, мени се може проширити.

Важно! Производи се додају постепено, посматрајући индивидуалну реакцију организма. Није потребно додати више производа у једном дану, јер то неће омогућити разумијевање од којих је организам лоше реаговао.

У умереним количинама, лекарима је дозвољено да једу:

  1. Кувана или печена јаја (бели су кориснији, а румењак је боље очистити, пошто садрже велику количину масти).
  2. Дијетално кувано или печено без соли и зачини месо пилетине, зеца, телећа, језика (боље уклонити претходно).
  3. Мала мастна риба или морски плодови, који укључују велики број Омега-3 (шаран, скуша, џинс, шкампи, лигње, дагње).
  4. Кувано млијеко било којег садржаја масти.
  5. Кувана житарица - бисерни јечам, просо, овсена каша, хељда, пиринач, булгур (осим мане).
  6. Сезонско поврће (цвекла, шаргарепа, кромпир, махунарке и пасуљ, тиквице, бундеве).
  7. Воће у исеченој форми после главног оброка (банане, слатке јабуке, брескве).
  8. Млеко и кобасице од природних састојака највишег квалитета.
  9. Природна рафинисана и нерафинисана уља (пожељно маслина и сунцокрета).
  10. Кнедле и манти (пожељно домаће).
  11. Јетра и остали исхрани (срце, стомак, плућа).
  12. Меки сир (рицотта, масцарпоне).
  13. Природан мед високог квалитета.
  14. Непостојани чајеви из свјежих биљака, засићени витаминима (мента, камилица, тимијана).

Производи са гастритисом

Потрошња брзих угљених хидрата сведена је на минимум, стога производи кондиторских производа, свеже пекарије од белог пшеничног брашна, слаткиша и чоколаде се не једу. Кисели млечни производи такође могу негативно утицати на ток болести. Врло је важно одустати од жвакаће гуме јер стално жвакање даје лажни сигнал мозгу да је храна ушла у стомак. Тело почиње да активно производи желатерски сок, који иритише погођене зидове желуца.

Гастритис са ниском киселошћу и исхраном

У овом случају, производња хлороводоничне киселине напротив опада. Храна престаје да се правилно обрађује и не улази у цревни систем. То доводи до квара у раду не само на желуцу, већ иу читавом дигестивном тракту. Гастритис са ниским садржајем киселости обично утиче на зреле особе преко 40 година. Често смањеном секрецијом прати атрофија мукозне мембране која стапа стомак. То значи да ткива постају тањирнија и изгубе способност обављања њихових природних функција. Атрофични гастритис са ниском киселошћу је најопаснија инфламаторна обољења стомака и сматра се преканцерозном.

Дозвољени производи за гастритис

Исхрана у овој патологији треба да има за циљ подстицање производње желудачног сокова, што значи да пацијент треба да једе храну која промовира повећану секрецију.

Важно! Упркос чињеници да се алкохол, брза храна, масна и зачинска храна савршено суочавају са овим задатком, и даље су забрањени због јаког иритативног ефекта.

Стручњаци препоручују пацијентима да поштују три основна правила:

  1. Прије јела треба пити 250 мл ниско-карбонизоване минералне воде.
  2. Оброк треба да траје не мање од пола сата.
  3. После сваког оброка, препоручује се да се поједе 150-200 грама печеног воћа (јабуке или крушке).

Пуна листа производа са гастритисом са ниском киселошћу

Мени пацијента са хипокидним гастритом треба да садржи:

  1. Мало месо и риба (пилетина, говедина, зец, ћуретина).
  2. Кухано и свеже поврће (краставци, парадајз, салате, тиквице, патлиџан, кукуруз, грашак, пасуљ).
  3. Масне смолице.
  4. Бели купус и карфиол.
  5. Поморанџе и лимоне (не више од 1 воћка дневно).
  6. Мала количина угљених хидрата (тјестенине, хљеб, слаткиши).
  7. Свеже стиснути сокови од поврћа и воћа.
  8. Ферментисани млечни производи (кефир, ферментисано млеко, јогурт, сир, павлака, кумис, тан).
  9. Конзервирана храна (кисели краставци, парадајз, лецхо).
  10. Снажан црни и зелени чај.

Корисни и штетни производи са гастритисом

Пажљиво молим! Млеку у било којем облику забрањено је људима који гастритис имају ниску киселост.

Гастритис је честа, али опасна патологија која је изузетно честа међу људима свих узраста. Њено лечење треба да буде свеобухватно, а важну улогу игра нутрија и начин живота. Дијету треба изабрати од стране љекара који се похађа појединачно, узимајући у обзир ток болести.

Ти Се Свидја Биља

Социал Нетворкинг

Дерматологија