Мишићно-скелетни систем људске ноге је комплексан систем. То издржава огроман страх током живота. Очигледно, са таквим оптерећењем под одређеним условима, локомоторни апарат не успева. Једна од патологија која утиче на стопало - тзв. "Цалцанеал спр." Најчешће се ова болест развија код старијих пацијената, али и млади људи не могу да верују да су безбедни. Шта требате знати да не попуњавате статистику "патње"?

Шта пето подстиче и како се развија?

"Пета потеза" је резултат дегенеративног инфламаторног процеса који утиче на пету фасију (лигамент). Овај лигамент игра главну улогу у задржавању стопала и њеног лука. Дуга статичка и динамичка оптерећења доводе до чињенице да се у структури фасије јављају микрофрвеци. Најчешће се дешава део где је фасција причвршћена за пету (до пете грбице).

Обично ове повреде брзо лече независно, али у случају дугог дегенеративног процеса, лигамент нема времена за опоравак. У везивном ткиву долази до упале и депозиције калцијових соли. Константна калцификација доводи до раста структура костију - остеофита у пети калцанеуса, који се управо називају "калканални покрет".

Узроци развоја калцаналног потеза

Постоји много разлога за појаву "калканалног потреса", такође названог плантар фасциитис. Неке од њих директно узрокују развој болести, док друге повећавају ризик од појаве.

  • Хипертонус мишића телета. Дуготрајна напетост ногу у мишићима гастрокемијуса доводи до повећања оптерећења на стопалу, због чега је могуће развити калцификацију калцанусне фасције и формирање маргиналних остеофитских раса.
  • Вишак тежине. Гојазност је један од фактора ризика за развој калцаналног спрата, с тим што је већа тежина, јачи је оптерећење на ногама.
  • Носи ципеле с високим штиклама. Ципеле са високим пете (изнад 4 цм) повећавају оптерећење целокупног мишићно-скелетног система, укључујући и стопала.
  • Носи сувише ниске ципеле. Оптимум је пета од 2-4 цм.
  • Додирни артритис у анамнези.
  • Присуство остеоартритиса зглобова стопала.
  • Прекомерна физичка активност.

Постоје и други разлози за развој "калканалног спора", али се најчешће сусрећу.

Фактори и ризичне групе

Особе са ризиком су подложне формирању плантарног фасциитиса за скоро 50% чешће. Разликују се следеће групе:

  • Људи се професионално баве ручним радом. Ово су градитељи, помоћни радници, утоваривачи, спортисти.
  • Старији пацијенти. Они чине највећи проценат случајева.
  • Пацијенти који имају гојазност. Што је већа прекомерна тежина, већа је вероватноћа развоја болести.
  • Особе које воде претерано активан начин живота (стално на ногама).
  • Припадајући мушким половима. Најчешће, фасциитис утиче на представнике снажне половине човечанства.

Савет! Ако се особа налази у ризичној групи, неопходно је провести превентивни преглед код лекара-хирурга најмање једном годишње.

Симптоматологија болести

Манифестације "калканалног покретања" варирају од пацијента до пацијента. Све зависи од индивидуалних карактеристика организма, трајања болести, његове тежине. Класична клиничка слика укључује:

  • Синдром бола. Бол има цртеж, спаљивање или бледи боли карактер. Неудобност је локализована у пети и леђима стопала. У одмору скоро не узнемиравајте пацијента. Када промените положај тела, почетак пјешања манифестује тзв. "Почетни бол". Неугледне сензације могу се озрачити (дати) мишићима телећа.
  • Отицање пете. Изражава се због активног запаљеног процеса.
  • Црвенило пете. Ријетко се јавља.
  • Формирање добро дефинисаних остеофита на ивици калканалног брда. Појављује се у напредним стадијумима болести.

Ако процес траје дуго, примећује се интензивнији бол. Може доћи до смањења физичке активности због превише живих манифестација симптома: пацијент једноставно губи способност ходања нормално.

Дијагноза калканалног покретања

Дијагноза почиње одабиром "десног" специјалиста. Прва ствар коју треба да урадите пацијенту је консултација хирурга. Помоћ ће утврдити тактику истраживања и дати потребне смернице. Такође можете посетити терапеута. Специјалистички специјалиста који третира болести мускулоскелетног система је ортопедист.

На примарном пријему, доктор поставља питања о стању пацијента, притужби, карактеру и рецептури симптома итд. Ово је тзв. анамнеза. То дозвољава доктору да одреди примарну дијагнозу. На срећу, дијагностика плодног фасциитиса не представља посебне тешкоће.

Након првог прегледа, лекар почиње палпацију - физички преглед. У овој фази важно је идентификовати величину болног подручја, могуће повреде покретљивости у зглобовима стопала. На крају примарне дијагностичке активности, доктор се идентификује са примарном дијагнозом и упућује пацијента на инструменталне и лабораторијске студије.

Инструменталне дијагностичке методе укључују:

  • МР. Препознат златни стандард у откривању проблема са мишићноскелетним системом. Нажалост, у Русији и земљама ЗНД овај метод није широко распрострањен. Разлог је висок трошак и, према томе, ниска доступност за општу популацију.
  • Радиографија стопала. Главна студија, која дозвољава да одреди "пето подизање".
  • Ултразвук. Најмања информативна студија. Међутим, он омогућава извођење дијагностике у случајевима када су рендген и МРИ контраиндиковани.

У анкети, важно је не само да идентификује саму "штитну пето", већ и да назове основни узрок болести. За то су погодне лабораторијске методе. То укључује:

  • Општа анализа урина. Омогућава откривање повећане концентрације соли урата и, сходно томе, процене вјероватности процеса гутања.
  • Биокемија крви.

Ове лабораторијске методе су важан део дијагнозе.

Лечење "калцаналног потеза"

Терапија "калканалног спора" треба да буде сложена, јер је важно не само да се уклони патолошки симптоми, већ и да се елиминишу основни узроци болести. У ове сврхе, пацијенту се додјељује:

  • Терапија лековима.
  • Ортопедски третман.
  • Третман са народним лијековима.
  • Физиотерапија.
  • Терапија вежбањем.
  • Хируршки третман.

Терапија лековима

Претпоставља лечење специјалним лековима. То укључује следеће групе дрога:

  • Нестероидни антиинфламаторни лекови (НСАИД). Назовите као главну симптоматску терапију. Ако бол забринута, али у овом тренутку не постоји начин да се код лекара, на пример, краткорочно давање лекова у овој групи (Кеторолак, Нисе, Ибупрофен, Ксефокам, дицлофенац). Дуго времена ови лекови се не могу користити, јер се јавља супротан ефекат и развијају се нежељени ефекти.
  • Аналгетици. Позвани да уклоните синдром бола (Аналгин, Темпалгин).
  • Стероидни антиинфламаторни лекови. Додијељен када је први неефективан.
  • Често се прописују и компресије са припремама за загревање, као што су Димекидум итд.

Би "полумедитсинским" методе лечења укључују употребу различитих уређаја, као што су АЛМАГ, Витафоном и други. Њихова ефикасност је доказана довољна, али је штета од њиховог коришћења неће. Методе употребе дате су у детаљним упутствима за ове уређаје.

Процес гутања такође показује пријем урицосурних и диуретичких лекова.

Ортопедски третман

Позвана је да елиминише прекомерно оптерећење на стопалу. Главни начин је да се користе специјални ортопедски улошци.

Третман са народним лијековима

Нису сви народни лекови једнако ефикасни и корисни у плантарном фасциитису. Интернет садржи много рецепата. Требало би да се најефикасније.

  • Биле компримује. Медицинска жучи могу се наћи у скоро свакој апотеци. Навлажите комад чисте крпице, газе или завоја са жолцем, причврстите на погодно пето. Поправите комбину са завојем за завој, а затим омотајте заражено подручје шалом или обмотите целофанском врећицом. Врхунска потреба за ношење чарапа. Ово је ефикасан грејач.
  • Купке са солима. Узмите 3 супене кашике. морске соли. Сипајте ову количину литром воде. Укупна количина воде и морске соли се одређује у истој пропорци, на основу величине контејнера. Ставите стопало у посуду са водом и купајте се најмање пола сата. После процедуре, поставите ноге на топло место.
  • Компресија кромпира. Одлепите кромпир или их грите у грулу. Ставите завој или газу. Важно је да је завој потопљен у сок од кромпира. Ставите компрес на болешћу, поправите га. Трајање поступка је 24 сата.
  • Сложено брашно и мед. Мешајте овсено брашно (жлица) са жлица меда. Помоћу гурања газе или завоја, ставите на пето у пределу лезије. Препоручљиво је направити компресију ноћу и држати се до јутра.
  • Бадгер фат. Подмазати болну пето и ставити на топле чарапе. Поступак траје 3-6 сати.
  • Стисните од рафинисане редквице. Рецепт и технологија су слични са употребом компресије кромпира.
  • Стисните са јодом. Обришите две таблете аспирина и мешајте са раствором јода (5% концентрација). Газа је намотај агента и поправи је на болном месту.

Важно! Народни лекови никако не представљају замену за медицинску терапију, али ће бити добар помоћни метод лечења.

Физиотерапија

Физиотерапија игра велику улогу у лечењу. Главне методе терапије бира само лекар. Међу њима:

  • Шок талас терапија. Састоји се од уништавања остеофита помоћу посебних таласа.
  • Магнетни третман. Промовише обнову исхране калцанове фасције, уклања синдром запаљења и болова.
  • Електрофореза. Неопходно је увођење специјално одабраних лијекова у ноге структуре.
  • УХФ.
  • Третман топлоте.
  • Ласерски третман.

Наравно, све процедуре се не примјењују одједном. По правилу, довољна је комбинација од 2-3 начина.

Специјалне вежбе бира лекар. Можете их обавити иу групи и код куће. Постоји већи скуп вјежби, погодан за сваког пацијента:

  • Скуатс. Пружи руке на зид, њихове ноге паралелно. Болна нога треба да стоји. Растојање између ногу око 30-50 цм. Сквотови спорог почетка, док напон почиње да се осећа у ногама. Одржи статичких напона Дршка за 10-15 секунди (цонгеал у пола усправно држање).
  • Да се ​​попне на концесије. Погодна степенице, греде, искључен ћебе, старе књиге, итд висини задатка -.. 4-5 цм потпетице треба да буде слободностојећи и вешање. Стави руке на зид. Што се тиче "времена" да би се издигао на прстима, на рачун "два" - да се врати у почетни положај. Покрени 10-15 пута.
  • Узмите ваљку, ваљак или стаклену бочицу. Ставите под погођену стопу. Започните ваљање предмета дуж целог стопала.
  • Залити 5-10 малих предмета на под. То може бити оловке, оловке и друге. Почетак прикупљања своје ноге, седећи на столици.
  • Седи на под. Исправите ноге и размакните их мало. Не савијте леђа што је више могуће, повуците ногу на себе. Поновите 10-15 пута.

У комплексу, ове вежбе помажу у нормализацији исхране фасије, елиминишу запаљење и опусте мишиће.

Хируршки третман

Именован у екстремним случајевима, када су све горе наведене методе неефикасне. Суштина лечења је директно уклањање раста костију.

Компликације калканалног покретања

Постоје две главне компликације плантарног фасциитиса:

  • Упала околних мускулоскелетних структура.
  • Ограничење покретљивости ногу у стопалу.

Ове компликације се манифестују у случају неблаговременог третмана пете.

Превенција

Профилакса "калцаналног спора" укључује елиминацију фактора развоја болести. Можете препоручити:

  • Контрола телесне тежине. Гојазност је страшан непријатељ мишићно-скелетног система.
  • Потпуни оброк. Да бисте вратили мускулоскелетне структуре, морате правилно и потпуно јести. Дијета треба уравнотежити.
  • Одбијање високих пете. Максимална висина пете је 4 цм. Такође се препоручује.
  • Напуштање непотребног физичког напора.
  • Изузетно је важно одустати од штетних навика, као што је пушење.
  • Редовни преглед хирурга или ортопеда. Не мање од једном годишње. Особе старије од 45 година требају бити подвргнуте превентивним прегледима 2 пута годишње.

"Пета пружи" - тишина болести и манифестује се само у напредним фазама. Важно је да не пропустите тренутак и започнете свеобухватан третман на време. На срећу, савремена медицина је у стању да се носи са овим проблемом.

Пета потеза: фотографија, узроци, симптоми, третман пете

Плантарни фасциитис, популарно назван "калцанални покрет", представља болест мишићно-скелетног система, који се манифестује болом у пети. Плантарна од биљке - плантар, фасциа - ово је посебна "покривка" мишића, која врши помоћну функцију.

Бол у ногама изазване плантар фасциитис, често настају услед хроничне упале табана фасције и ређе, у тежим случајевима, бол повезан директно на меком ткиву трауматизације коштаних израслина која се популарно називају "пета Спурс" и стављају притисак на меких ткива.

Узроци и фактори порекла пете појачавају

Главни разлог - је физичка природа болести. Када је особа у усправном положају, око пола његово тело тежина пада на табана делу, а највећи стрес пада на месту везивања за фасције цалцанеал кртола. Ако је оптерећење је константна, могућа микронадриви (могу се извући сами), али ако траума јавља стално, упала развија са болом.

Понекад, као компензацијска реакција, формирају се маргиналне кобасице, које се популарно називају "пете шпурзе". Раст корпуса (спур) може бити различитих величина (од неколико милиметара до центиметра).

Обично, болест се не појављује само по себи, већ је један од симптома већег броја болести. Важно је да схватите зашто се појавио плантарски фасциитис и да се дијагностикује организам. На крају крајева, болести са којима се прате могу имати другачији карактер од безопасних равних стопала до метаболичких поремећаја.

Дијагноза табана рада Фасциитис није: то обично је поправити жалбе, визуелни преглед пацијента, палпацији, и потврдио дијагнозу "пета подстиче", радиологија резултате (али важно је знати да у раним фазама Кс-зрака "пета подстицај" не показује да није искључује присуство инфламације). Ултразвук је такође могућ.

Главни фактори који доводе до развоја калцаналног покрета су:

  • Флат-фоотед;
  • Вишак тежине;
  • Рхеуматизам;
  • Кршење циркулације судова ногу;
  • Разни метаболички поремећаји;
  • Вирусна инфекција;
  • Могући неуродистрофични поремећаји;
  • Акутна траума калцанеусу;
  • Хронична траума калцанеуса;
  • Компликације било које хроничне реуматске болести (артритис, артрозе, анкилозни спондилитис, итд) - Важно је рећи да у неким случајевима, када је дијагноза потврђује рендгенском није "пета спурс" и бол опстаје, то је потребно додатно дијагнозу.

Наравно, равна стопала комбинацији са вишком тежине - један од најчешћих узрока "пете огранка" (јер оптерећење повећава хеел инструмент табле), али дијагнозу и даље мора бити потврђена од стране специјалиста, јер пречесто је комбинација тих или других знакова болести ( na пример, могуће инфекције меких оштећење ткива).

Стога ће током прегледа бити неопходно доставити општи и биохемијски тест крви како би се открили присуство инфекција, метаболички поремећаји и искључили присуство различитих реуматских болести.

Симптоми калцаналног покретања

Обично овај бол при ходу (нарочито болови јављају ујутру, на диже из кревета или после седи дуже време), често се јављају услед хроничне упале табана делу, и ређе, у тежим случајевима, бол се односи директно на трауматизације мека ткива Бони израслине, које се популарно називају "Хеел спурс" и стављају притисак на меким ткивима. Још један важан симптом је оштар и неочекивани бол у пределу пете, која се јавља без видљивих узрока и повреда.

Лечење калцаналног потеза

Лечење калканалног потеза се смањује како би се истоварио површина ноге у којој се појављује покрет, помоћу посебних уложака или потискивања. Методе физиотерапије успешно су примењене, нарочито у комплексној - терапији блата, ултразвучном третману и минералним водним купатилима. Често се локализовани кортикостероиди примењују, примењује се рентгенска терапија.

У случају да све ове методе не доносе олакшање, онда се врши хируршко лечење - израстање кости се хируршки уклања, ткиво се исцрпљује. После операције, важно је ослобађање стопала посебним ортопедским ципелама или петошћу.

Третман је обично конзервативан, методе овде су различите, зависе од узрока и стадијума биљног фасциитиса болести. Главна ствар је уклањање упале и болова.

Лечење леком калцаналног покрета:

  • Допуњавање "Нимесил" типе праваца и антибиотици (прописани реуматолог), које у случају реуматоидног обољења ублажити инфламацију у зглобу.
  • Коришћење различитих масти, крема и гелова за ублажавање запаљеног процеса у зглобу. Лекар поставља различите нестероидне антиинфламаторне лекове који имају антиинфламаторне и решавајуће ефекте.
  • Понекад су прописане стероидне масти (тј. Садрже стероидне хормоне) за брзо уклањање упале.
  • Ињекције локалног карактера различитих стероидних препарата (врло болна, али ефикасна метода, нпр. Увођење дипроспан-а, чак и једна ињекција даје врло добар ефекат). За лечење калканалног спора, они такође користе такве стероидне препарате као хидрокортизон и кеналог. Лек се убризгава у најболичнију тачку у комбинацији са анестетиком. Понекад је потребна друга ињекција.
  • Физиотерапијски третман. Морају (као и сви остали лекови) одредити љекар који присјећа. На пример, електрофарез, ласерска терапија, магнитортерапииа, криотерапија, и други. Генерално, физикална терапија је ефикасна, али да се постигне ефекат који је потребно неколико својих сједница и евентуално додавање дрога.
  • Схоцкваве терапија (третман електричним импулсом помоћу специјалног апарата - струјног генератора). Уз помоћ струје, структура ткива се мења и градња на калцанусу постепено нестаје. Процедура је добро толерисана од стране пацијента и не захтева увођење анестезије, а такође се у многим случајевима избегава хируршка интервенција.
  • Терапеутске вежбе су скуп вежби. Помаже у нормализацији функције циркулације у ногама, али постоје и контраиндикације.
  • Терапијска масажа стопала (може се комбиновати са трљањем лековитих масти).
  • Веома је важно да "истоварите" подручје пете, јер се користе специјални ортопедски улошци.

Сложени третман "калканалног потеза" најбоље помаже, што је уопште тешко. У најнепазљивијим случајевима могућа је хируршка интервенција.

Као меру предострожности возникновекнииа потпетица Спурс се саветује да избегавају претеране оптерећења на стопало, носе удобне ципеле и слободи, са равним стопалима да користе посебне ортопедских уложака, до опуштајући стопала сваки дан да раде вежбе на пркосну апликатор.

Узроци и симптоми калцаналне спрске, како се лијечи?

Пета појачава - шта је то?

Пета појачава је раст калцанеуса у ободу биљке са бочне стране или у прилогу Ацхиллове тетиве. Узгајање у облику кичме или клина. Такође, пето подизање се назива плантарним фасциитисом.

Болест је распрострањена, његов удео у укупној маси патологије мишићно-скелетног система је 10%. Најчешће, шпурје се дијагностикује код жена које су прешле линију на 40 година, иако је могуће асептично упало калцанове фасције у било којој доби, у било којој особи са предиспонирајућим факторима.

Узроци калцаналног потеза

Узроци калканалног потеза леже у утицају на пету фасци различитих фактора, првенствено високих оптерећења. Фасција је од великог значаја у формирању и одржавању лука стопала, током ходања је цела тежина човека који је на њему. Током свог живота она пролази кроз различита оптерећења, а до старости се карданалним потезом формира у сваком четвртом лицу.

Разлози за формирање калканалног спора су:

Трауме стопала, повреда пете: преломи, модрице, спраинови итд.

Болести праћене поремећајем циркулације, неисправним деловањем метаболичких процеса.

Прекомјерна телесна тежина, дијабетес.

Прекомерна физичка активност током спорта. Стручни спортисти често пате од калцаналног потеза, пошто изврстан тренинг помаже у истезању лигамената, а поред тога се повећава ризик од повреда. Спортска обука је разлог за формирање потеза у младости.

Редовно ношење ципела са високим штиклама. Негативно, стање фасције одражава хабање непријатних ципела, одсуство ушола који упија шок, танак и чврст ђон.

Уздужне равне стопе. Пета потеза се формира код 90% људи са овом патологијом. Ово се објашњава чињеницом да је расподела оптерећења на стопалу неуједначена, тетиве пате од прекомерне напетости, повећава се вероватноћа повреде.

Болести зглобова и кичме. Такве патологије укључују: протин, артритис, остеоартритис. Повећање симптома се примећује уз погоршање бурситиса, периоститиса.

Болести везивног ткива могу изазвати развој штитника пете - то су патологије као што су: Бецхтеревова болест, реуматоидни артритис.

Разређивање масног јастука у зони пете услед промена у телу током година.

Симптоми калцаналног покретања

Симптоми калцаналног потеза не могу проћи незапажено од стране особе, јер су увек праћени тешким болом.

Клиничка слика болести је следећа:

Прво, постоји бол током ходања или приликом покретања других покрета (трчање, скакање). Како болест напредује, бол се интензивира, узрокујући патњу уз најмању подршку на пети. Пацијенти сами пореде болне сензације уз присуство ноктију у пети. Природа бола гори, оштра. Од величине надоградње, бол не зависи, иако је изазвана притиском прерасле кости на ткиво пете. Стога, пацијенти са малим равним шпуркама могу патити од тешких болова, а људи са великим растом доживљавају само неугодност. Снага бола зависи углавном од локације потеза. Што је ближе нервним завршеткама, јачи је бол.

Оштар бол се јавља након ноћи одмора. Када особа почне да се креће, он нешто слаби, али до вечери поново расте. Ова цикличност се заснива на чињеници да су током спавања микрофрвеци фасије спојени са скраћивањем. Пацијент лежао дуго, а угао његове ноге у односу на доњу ногу није био прави. Када се неко пробуди, поново се јавља микробреак, што је оно што узрокује тешке болове. Како се кретање повећава, фасција се протеже, сензације бола постају помало замагљене, али до вечери се интензивирају због оптерећења и формирања нових микроскопских руптура.

Пошто калцијум ткиво које се формира око калцаналног потреса почиње да акумулира калцијум једињења, људско стање се погоршава. Бол који се јавља током одмора указује на то да је процес калцификације изазвао раст остеофита.

Пацијент мијења кретање. То је због природне жеље особе да ослободи болно тачку, односно пете. Продужен пренос тежине од пете до предњег нога доводи до тога да особа има попречну равну стопалу. Посебно је тешко покретати људе ако имају пете на две ноге. Такви пацијенти често нису у стању да направе без импровизованих средстава, тако да почну користити трбух или штаке.

Болови могу стицати стабилан карактер и кршити квалитет живота особе, чинећи га трајно неспособним.

Не постоје вањске патолошке промјене у подручју пете. Понекад је могуће открити благо едем калканалног региона и његову хомосексуалност.

Дијагноза калканалног покретања

Дијагноза пете по правилу није компликована. Лекар је у могућности да направи прелиминарну дијагнозу засновану на пацијентовим жалбама због болова у пети након буђења, након дугог хода или трчања. Током прегледа, лекар ће притиснути на дну пете, а такође и са стране. Ове манипулације ће изазвати настанак болних сензација код пацијента са подизањем. Такође, стручњак оцењује ограничења мобилности стопала, ако их има.

Да би се осигурало да се формира пета потеза, пацијент се шаље радиологији. Она вам омогућава да процените величину образовања и тачну локацију своје локације. Понекад је могуће случајно открити надоградњу на кост, када пацијент пролази кроз анкету за другу сврху. Истовремено, подстрек не пружа ниједну непријатност за свог власника, и он чак и не сумња на његово присуство.

На слици ће се видети спик, локализиран на површини пете. Трн је савијен према прстима. У раним стадијумима болести, формација је округла, али чак иу овом случају може изазвати неугодност. Шипак може да достигне дужину до 12 мм, формирајући се у облику птичјег кљуна.

Понекад лекари шаљу пацијента не само на радиографију стопала, већ и на МРИ, што вам омогућава да процените стање меких ткива које окружују подизање. Ултразвук се користи често, јер је у том погледу мање информативан. Ултразвук стопала препоручује се да прође како би се надгледао третман, јер се ултразвук може изводити чешће од МР и радиографије.

Која је разлика између пете подигнута од трња (спинуле)?

Немојте збуњивати пете и трње (или кичме) на ногама. Калцанални спур је процес који се формира на пети кости под меким ткивима.

Кичма је врста брадавице која је локализована на поду или на длановима. Шпуња се јавља због инфекције особе са одређеним сојом људског папилома вируса. То је савршено видљиво голим оком и изгледа као мала папила или чвор на кожи. Опасност од кичме је да се на крају може претворити у рак.

Разлике између покретања и кичме су очигледне. Они имају другачију етиологију и клинички ток, тако да није у реду да упореде ове две болести.

Како се калцанално лупило третира на пети?

О томе како пета појачава пето детаљно поступа специјалиста који ће одредити дијагнозу засновану на резултатима истраживања.

Методе са доказаном делотворношћу сматрају се:

Смањење физичког напора на стопалу, али паралелно нужно извршавање терапије вежбањем са следећим теипированием.

Примена специјализованих ортозе или грудњака.

Ношење улошака.

Примена терапије ударним таласима.

Локалне ињекције са глукокортикоидима.

Истовремена обољења и елиминација вишка притиска на пету треба претходити било којој терапијској мјери.

Према томе, пацијентима се дају следеће препоруке:

Усклађеност са креветом;

Смањење ходања и стајања;

Коришћење ортозе током ноћног одмора;

Коришћење ортопедских уложака током ходања;

Коришћење специјализованих уређаја (штаке, штапићи, палице).

Конзервативна терапија се своди на употребу спољних лекова. То могу бити лекови НСАИД група, од којих је маст: Диклофенак, Волтарен, Ибупрофен, Кеторол, Пхенилбутазоне, Пирокицам (у облику гела), индометацин маст. Масти се користе до 4 пута дневно у трајању од 2 недеље.

То аналгезије, побољшање метаболичке процесе, смањују упалу могу бити предложени таква средства, као гела Димекидум, Медицина жучне спољашњи малтери поврћа бази.

Блокада дрога се изводи у случају када конзервативна терапија не даје жељени ефекат. Дроге се ињектирају унутра и не дозвољавају само елиминацију синдрома бола, већ и уклањање упале. Поступак спроводи само искусни ортопеда, тако колико је важан избор дозе и дубине ињекције. Компликације које прете правилно спроводи блокаду дроге. - То је остеопороза, некроза, упала тетива, итд Да би се отклониле бол обавља Новокаин блокада је не више од 2 пута дневно, а само током акутне болести. За лечење бола и запаљења, као и да примени ресорпције калцификација Дипроспан глукокортикостероиди, Флостерон, Кеналог. Пацијентима не треба дати више од 1-3 ињекције.

Ефикасна у комбинацији са другим техникама терапије физиотерапије, као што су: терапеутско купатилу (парафин, минералне, радона, блата), масажа, електро и фонофорезом, магнетна.

Комплекс физиотерапијских вежби је одабран у сваком случају појединачно, али након обављања било каквих вежби, стручњаци препоручују обављање таипировања. Таппинг је наметање помоћне траке или спортске траке на стопалу користећи одређену технику. Постоји неколико варијанти суперпозиције, али сви они имају за циљ фиксирање творничке фасије у издуженом стању.

Комплексни третман кичме може укључивати употребу ноћних ортозе. Ово су посебни уређаји који фиксирају ногу под правим углом. Као резултат тога, преко ноћи, фасција се неће спајати заједно са скраћивањем. Овај метод вам омогућава да избегнете јутарњи бол или да их значајно смањите.

Ако конзервативни методи не помогну да се реши проблем, онда је неопходно користити хируршки третман. Током операције, сечење се врши у подручју подизања, постојеће надоградње се уклањају, а ткива се шишу.

Модерна хируршка метода отклањања калцаналног покрета је ендоскопска дисекција фасције. Поступак се изводи коришћењем ендоскопске опреме, због чега ће рез бити мали - не више од 5 мм. У једном резу унесите ендоскоп, а у други хируршки инструмент. Доктор раздваја фасцију подлоге, ослобађајући напетости од њега, а затим уклања саму себе. Поред тога, могуће је уклонити калцанално спурање под контролом радиографског апарата. Вреди напоменути да лекари ретко прибегавају операцији.

Шок талас терапија

Схоцкваве терапија за лечење калканалног спора је препозната као високо ефикасна метода за суочавање са проблемом. За сесију користите специјалну опрему која излучује ударне звучне таласе. Они утичу на погођено подручје, смањујући осетљивост рецептора за бол.

Поред тога, захваљујући терапији са ударним таласом, могуће је опуштање калцината, отклањање отока и убрзавање метаболичких процеса. Ова метода значајно убрзава опоравак пацијента. Трајање једне сесије не прелази 30 минута. Између сваке процедуре требало би да траје 3 до 20 дана. За један курс се препоручује од 5 до 7 процедура.

Предности терапије ударним таласом за калцаналне споре:

Нема нежељених ефеката;

Терапија је веома ефикасна;

Постоји могућност да се избегне хируршка интервенција;

Постепено распадање калцината;

Могућност амбулантног третмана;

Кратко трајање поступка у времену.

Недостаци процедуре ударног таласа у лечењу спурума су само неке контраиндикације. Дакле, немогуће је одржати седницу за особе млађе од 18 година, за време трудноће, хипотензија, тромбофлебитис доњих екстремитета, уз погоршања од неке заразне болести.

Ефикасност третмана калцаналног потеза овим методом достиже 90%. Схоцкваве терапија може дјеловати као независна метода за лечење болести. Међутим, ако се жели, може се комбиновати са конзервативном терапијом и другим физиотерапијским процедурама.

Ласер из калканалног потеза

Ласерски третман се користи у одсуству ефекта конзервативне терапије. Захваљујући дејству ласерског зрака, могуће је смањити едем, уклонити упале и болове, како би се брзо поправила оштећена ткива. Међутим, није могуће уклонити раст костију употребом ласера.

Лечење се врши курсевима, први курс је прописан не више од 10 процедура. Они се морају обављати свакодневно. Након 2 седмице курс се може поновити.

Предности лијечења пете потичу ласером:

Ако пацијент узима лекове, њихов терапеутски ефекат ће бити ојачан;

Нема нежељених ефеката;

Процес опоравка ће бити убрзан;

Ефекат се наставља дуго времена;

Вероватноћа алергијске реакције је одсутна;

Поступак не захтева хоспитализацију пацијента.

Недостаци лечења калцаналног потреса са ласером:

Није могуће избећи раст костију;

Присуство контраиндикација (тумори, дијабетес, срчана и пулмонална инсуфицијенција, тиротоксикоза).

Ултразвук у лечењу калканалних спура

Ултразвучни третман подразумијева утјецај на пето подизање помоћу ултразвучних таласа који настају из посебног уређаја. Ова терапија вам омогућава уклањање отока и запаљења, као и разбијање депозита соли.

Сесија је кратка и не траје више од пола сата. За курс треба да прођете кроз 5 до 7 процедура, интервал између њих треба бити најмање недељу дана.

Предности пете подстичу третман ултразвуком:

Могућност отклањања раста костију;

Нема потребе за хоспитализацијом.

Недостаци лечења пете са ултразвуком:

Висока цена за процедуру, која је због потребе куповине специјализоване опреме;

Контраиндикације: поремећаји срца, хипотензија, током рађања, тромбофлебитис доњих удова, поремећаји нервног система.

Рентгенски рендгенски рендген

Рентгенска терапија калканалног спрата се врши утицајом на проблемску зону уз помоћ рендгенских зрака. Спур има такву локацију да се терапија може изводити без штете за цео организам.

Рентгенска терапија се поставља када су друге методе неефикасне. Лекар уз помоћ радиолошког уређаја усмерава рендген на пето, до места где се налази раст костију. Као резултат ове акције, нервни завршници су блокирани, тако да особа више неће доживети бол. Трајање једне процедуре је просечно 10 минута. Пуни курс се састоји од 10 сесија.

Предности рендгенске терапије у лечењу калканалних спура:

Да се ​​отарасите бол, један курс је довољан;

Анти-инфламаторни и аналгетски ефекат је дугорочан;

Лечење се обавља у условима амбуланте;

Утицај је циљан, само на погођеном подручју.

Недостатке рендгенске терапије у лечењу калцаналних спура:

Присуство потенцијалног ризика за здравље пацијента као резултат излагања јонизујућем зрачењу;

Безбедност метода није научно доказана, продужено праћење пацијената који су прошли сличну терапију није спроведен;

Присуство контраиндикација, укључујући: рађања, старосна доб пацијената старијих од 40 година, омотача, било болести у фази декомпензације, болести крви, радијацијске болести.

Цриодеструцтион

Цриодеструцтион је савремена техника за лечење површних формација, тако да ова метода није погодна за терапију пете. Међутим, може се успешно применити како би се елиминисали кичме на пети. Као резултат тога, пацијент неће имати ожиљке, сама процедура се брзо изводи, ризик поновног појаве болести се смањује.

У закључку, можете додати да се развој болести не може толерисати, ако се благовремено отклони равних стопа, од болести кичме. Ципеле које носи особа треба да буду удобне и ортопедске компетентно упарене. Ако се јављају симптоми болести, одмах потражите медицинску помоћ.

Ефективан третман калцаналног покрета

Један од најчешћих узрока болова у подножју је пето шпуре, а ова болест може угрозити дугорочну инвалидност, па чак и инвалидност. Познавање истих узрока и стања порекла потеза пете вам омогућава да одредите најефикаснији начин лечења. На крају крајева неопходно је елиминисати узрок болести, не само да третира своје симптоме. Само у овом случају може се очекивати да се болест неће вратити након следећег терапијског третмана.

Аутори чланка: кандидат медицинских наука, ортопедиста-трауматолог Акимов Г.В.

Војномедицинска академија. С.М. Киров, Санкт-Петербург;

биофизичар, пуноправни члан Академије медицинских и техничких наука Федоров ВА

Садржај:

Шта је пета потеза?

"Пета потеза" је запаљење фасције са бочне стране стопала. У медицини ова болест се обично назива плантарним (плантарним) фасциитисом.

Плантар фасције - везивно најмоћнији плоча која са врха пете кости (кртола) простирала на врху јединог мишића и везан за четири зраци метатарсал костима прстију. Фасциа је затегнута као бовстринг и подржава уздужни лук стопала подешавањем оптерећење на нози приликом ходања. Штитује кости и зглобове кости који се крећу од повреда и оштећења. Половина телесне тежине пада на пете и ствара притисак на табана фасције.

У вези са прекомерним оптерећењем на овом подручју, могу се јавити микротрауме ткива, углавном на месту везивања калцанеуса. У здравом телу (нарочито код младих људи), ови микродамаји неприметно леже. Ако тело не успије да поврати ткиво творнице у времену, започиње запаљен асептични (не-микробиолошки) процес. Постоји оток и бол.

Када има бол у пети, "шпур" (раст костију) можда још не постоји. Бол најчешће произилази из запаљенске реакције у меким ткивима у окружењу и процеса уништавања плантарне фасције.

Ћелије биљне фасције су богате калцијумом, а у случају њихове велике експлозије (углавном у подручју калканалног брда, где је највеће оптерећење), овај калцијум се депонује. Појављује се оксификација ватреног подручја и формира се кост, формирање кости, које подсећа на подизање. То је био феномен који се звао "калканални покрет".

Међутим, ово име болести може бити погрешно. У њиховој студији, амерички лекар ДуВриес напоменути [1], који се често посматра опсежне пете мамузе (кошчатих израслине), што не узрокују болове и пронашао случајно у дијагностици других болести. Често, сама окоштавање - није болест него нормална промена у ткивима организма добне. Гребен може бити присутан и патологија - неће бити, и обрнуто, Спурси можда још увек нису болан процес инфламације је очигледан.

Симптоми и знаци калцаналног покретања

Појави се плантарни фасциитис стопала бол у пети. Болне осјећаји чешће се појављују на површини пода, а ређе - на стражњој површини кости, могу дати у прсте, мишиће глиста. Ове симптоме могу бити отежане вечерњим или са продуженим ходањем, стајањем.

Упркос боли и стресу који су доживјели у стопалима, иницијација лечења се често одлаже, јер се осећаји замора ногу отписују. Међутим, током времена, бол у поду се повећава након одмора. Постоје тзв. "Стартне боли" на почетку покрета после одмора или ујутру када усташ, након спавања.

Могућност пете може доћи изненада или се постепено развијати. Често се јавља оштар бол када је оптерећење на стопалу, чини се да је пета нешто оштро. Ако се болест постаје хронична са формирањем пета подстицај, човек покушава да прстима или се ослањати само на спољном делу стопала, али не и на пети.

Када је бол у подножју, важно је благовремено консултовати лекара (ортопедист-трауматолог или хирург). Постоји низ болести које показују сличне симптоме. Само-лијечење може довести до озбиљних компликација, до повреде функције стопала, формирања контрактура (непокретности зглобова) и довести до инвалидитета.

Лекар ће такође моћи да идентификује додатне факторе који су допринели развоју пете и бола на пети. У овом случају, у првом реду, неопходно је лечење основне болести. Више детаља о овим факторима можете пронаћи овде.

Елиминишите бол - не главна ствар!

"Хеел спурс" се јавља када процес оштећења творнице постаје доминантан током процеса његовог опоравка.

Бол са плантарним фасциитисом (штета пете) је заштитна реакција тела. Тако тело "охрабрује" особу да заштити оштећена ткива од даљег лезија фесије, како би се временом помножиле нове ћелије у фокусу некрозе.

Давање аналгетика (ињекцијом (блок), фонофорезом, електрофореза), радијациона терапија (радиотерапија) се блокирају када нервних завршетака бола сигнализације доводи до брзе олакшање. Као резултат, пацијент има илузију "лечења од болести". Међутим, цена ове илузије је даље оштећење фасије и прогресија болести. Када су учинци лекова или радиотерапија завршени, симптоми ће се вратити.

Очистите пету пету, а не "замрзните" реакцију!

Као и сваки други део тела, творница се састоји од ћелија. Оштећење постројења је смрт одговарајућих ћелија. Мртве ћелије се природно растварају (одлажу) путем имунолошких реакција. Међутим, овај процес не може бити у корак са изгледом нових мртвих ћелија као резултат трајне микротракције услед трајног штетног оптерећења (немогуће је одмах зауставити и ходати).

Бол се јавља када се акумулира превише мртвих ћелија, а тијело почиње активним ресторативним (запаљеним) процесом. Око пете подигнуте у меким ткивима повећава се интерстицијски притисак. Ово је неопходно како би се повећао прилив имуних ћелија и обезбедио њихов бржи пролаз кроз ткива. Што је више ћелија умрло, јача је реакција и бол.

У пракси, у лечењу пете, користе се антиинфламаторни (посебно хормонски) лекови, чија је суштина замрзавање имунолошких реакција. То јест, лек делује на такав начин да тело успорава своје поступке да очисти ткива у пределу пете. Као резултат, запаљен процес се смањује, а особа се ослобађа. Међутим, остаје акумулација мртвих ћелија, због којих "расте калупљање". У том погледу, вероватно је рецидив, јер пре или касније ефекат лијека ће се завршити, тело ће се "пробудити" и поново започети запаљенски процес. Ово метод је опасан, али увођење хормоналних лекова често доводи до некрозе (некрозе) калцанеуса [2, стр. 660].

Тако, добро третман треба да буде да помогну тело чишћење тканине пету, како би се спречило формирање огранцима. Боље давати технике жељена, побољшава микроциркулацију у ткивима, повећавају крви и лимфе проток (нпр, вибросоундтоуцх код куће, шок таласа терапија на клиници). Запаљен процес ће се на крају окончати ако се предузму паралелне мјере за смањење оптерећења на плочастој бочици.

Дубоки узрок калцаналног потеза

Плантарна фасциа константно доживљава ударе приликом ходања, трчања и скакања. Степен оваквог оптерећења зависи од исправности хода, координације цијелог мишићно-скелетног система, као и од изабраних ципела. Није случајно, према статистичким подацима, карданални покрети често се јављају код жена, јер често преферирају лепе, али "нездраву" ципеле (чврсте, са пете). Што је оптерећење, то је више, респективно оштећена све више и више.

Прекомерно оптерећење на стопалу се јавља, на пример, у оним случајевима када је једна нога повређена, а особа је почела да лупа на другој нози. Међутим, то није типичан случај формирања калканалног спрата. Много чешће се повећава оптерећење на стопалу са годинама због постепеног погоршања целине систем неуромускуларне депресијације, који је одговоран за тачан, нежан ход.

Према систему, неуромускуларна амортизација се односи на систем управљања рад скелетних мишића (нарочито ногама и леђима). Већи број механорецептора контролишу положај зглобова, омогућавају нервни систем за контролу мишиће како би се обезбиједила несметано кретање и смање ударна оптерећења током шетње, трчање десет пута. Без такве депресије, зглобови и кичми би се деградирали за неколико месеци. То неуромускуларна заштита "ноге уступила" када покушате да скочи на равне ноге, терајући нас да храмље, покушавајући да заштити угрожено заједничку преоптерећење.

Узроци поремећаја неуромускуларне депресијације:

  1. Исцрпљивање мишића због потхрањености ћелија. Најповољнији услови за функционисање мишића су једнообразно физичко оптерећење. Стога, и седентарни начин живота и, супротно, прекомерна спортска оптерећења негативно утичу на рад мишићних ћелија.
  2. Неадекватне перформансе бубрега. У овом случају не говоримо о болестима бубрега, као што су пиелонефритис и други. Бубрези могу бити здрави, али не могу се носити са филтрирањем (чишћењем) крви због јаке "контаминације". Као резултат тога, поремећена је равнотежа електролита и воде и соли крви, што директно утиче на перформансе свих мишића.
  3. Болести кичме - остеохондроза кичме, хернирани диски доводе до отицања ткива, поремећаја снабдевања крвљу и штиповања кичмене мождине и коријена нерва. Као резултат, пролаз нервног импулса дуж пролаза проводних нерава успорава или пада, што доводи до неусаглашености у раду мишића, смањењу неуромускуларне депресијације.

Ослабљени мишићи не дају адекватне дневне дампинг ударна оптерећења током ходања, трчања и скакања, што је довело до оштећења табана фасције, и кичме. Прекинут кичмену мождину прикривено у кичми, мишићи од којих сигнала фед. Мишићи нервних импулса сиромашних проводљивост не почињу да раде заједно, нису груписани на одговарајући начин за максималну апсорпцију удараца, оштећене табана фасције и кичме.

Због болова у пети, промена гаје, он почиње да ломи или шета на врховима. Оптерећење мишића је неравномјерно распоређено, повећава се деструктивно оптерећење на кичми.

Тако зачарани круг у коме је слабост мишића доводи до повреде кичмене, табана фасције и проблемима у кичми - још више погоршати мишићи раде. Да се ​​пробије тај зачарани круг свом телу је веома тешко, тако да је важно да се направи промена у начину живота и пружити компетентан помоћ мишића, бубрега и кичме.

Принципи ефикасног третмана штитника пете

Полазећи од претходно наведеног, ефикасан третман калканалног спурма укључује следеће кључне радње:

  • смањујући оптерећење на пети избором праве и удобне ципеле, користећи ортопедске улошке и / или подлошке за пете, а такође и по извођење медицинске гимнастике на истезању мишића гастрокнемија и ткива. Гимнастика је веома важна, али на жалост, у већини случајева није довољна за опоравак;
  • Чишћење ткива из последичног вишка мртвих ћелија у области пете повећавајући проток крви и лимфни ток;
  • рестаурација система неуромускуларне депресијације, пре свега побољшање мишића.

Поштовање ових принципа омогућава избјегавање релапса (понављање болести).

У овом тренутку постоји много медицинских начина за третирање штитника пете, различитих у ефикасности, трошковима и приступачности. Нажалост, углавном не испуњавају сва три принципа ефикасног третмана пете. Већина метода утиче само на подручје пете и има за циљ само смањење / елиминацију болова у пети, уклањање едема и прекид раста костију. У том погледу, неко време након лечења често је рецидив (поновљена болест).

Изузетак је пхонатион метход. Фонација (виброакустична терапија) је пренос звучне микро-вибрације (фреквенцијски опсег (30-20 000 Хз)) људском телу уз помоћ специјалног медицинског уређаја.

У овом тренутку, ово је једна од најефикаснијих метода за лечење пете, због следећих разлога:

1. Фонација побољшава проток крви и лимфни ток, помаже у чишћењу ткива у пределу пете и природну ресорпцију раста костију. Због звучне микро-вибрације, имунске ћелије брже и активније пролазе кроз ткива. Као резултат тога, инфламаторни процес се наставља лакше, са мање интензитета и болом, а калцанална сперма се губи у краћем периоду без хируршке интервенције.

У процесу ћелијске оштећења вибросоундтоуцх искључена: мицровибратион амплитуде поредити са величином ћелија (0,0001-0,05 мм), а учесталост је у говорног опсега, тј слично мицровибратион, којег настају приликом побуду гласних жица при сингинг ор говорећи.

2. Метода је показала ефикасност у смањењу болова. Обично бол пролази за 2-3 недеље. Према европској студији, виброакустична терапија (фонација) ефикасније смањује синдром бола него ултразвук и ласерску терапију [3].

Распоред промјена интензитета бола на скали МцГилл

Из овог графикона то се може видети ефикасност фонације за смањење интензитета бола је 30% већа од ласерске и ултразвучне терапије.

Ефикасност позадине може се упоредити са терапијом ударним таласима (УВТ), са сличним резултатом постигнутим прије - за 2-3 недеље. Као што је много студија о УХТ схов-у, наглашени ефекат (смањење интензитета бола) примећује се тек после 3 или више мјесеци, а пре тога особа мора ходати са тешким болом. У пракси, фонација показује боље резултате са учесталијим коришћењем (2-3 пута дневно).

3. Она враћа еластичност плантарне фасције, побољшавајући исхрану у овој области и убрзавајући регенеративне процесе. Ојачава ефекат терапеутске гимнастике, усмерене на истезање мишића тела и ткива.

4. Фонација се може применити од рођења. Терапеутски ефекат се заснива на природном микро вибрирању звучног (говорног) домета микро вибрације организма, за разлику од ултразвука и инфразона. Има ограничену листу контраиндикација.

5. Намјењен је обнављању неуромускуларне депресијације. За разлику од других типова терапије, техника фонације не укључује само утицај на област калканалног покрета, већ и мишића доње ноге и бубрега.

  • Фонација подручја бубрега побољшава стање свих мишићних ресурса убрзавајући уклањање мокраћне киселине и побољшање композиције електролитске крви (ПХ). Захваљујући томе, мишићни корзет боље се савладава са функцијом заштите мускулоскелетног система од ударних оптерећења.
  • Фоналитет подручја шљака директно побољшава тон ових мишића.
  • Дугорочна и свакодневно вибросоундтоуцх проблема кичме (херниатед дискови, дегенеративна болест диска), смањује едем, а самим тим и побољшава проводљивост нервних импулса.

6. Да ли је спречавање обољења зглобова и кичме.

Додатне предности овог метода:

7. Доступност. Апарати за телефонирање могу се купити у апотекама, медицинским продавницама, на локацији произвођача, као иу онлине продавницама са испоруком широм Русије.

8. Способност да се користи код куће и једноставност употребе. Телефонирање се може обавити код куће помоћу медицинских уређаја "Витафон". То јест, нема потребе за болним болом у пети да оду на процедуре. Након завршетка терапије у било ком тренутку могуће је ангажовати у профилакси пете.

Фонација (виброакустична терапија) - један од нових и перспективних праваца у лечењу болести мускулоскелетног система, ефективност фонације потврђује бројни научни студији.

У Росздравнадзору је регистровано неколико модела уређаја за позадину. Сви су произведени под заштитом "Витафон". До данас, ово су једини уређаји на свету који омогућавају пренос енергије микро вибрације људском тијелу, слично биолошкој микро вибрацији. За више од 25 година коришћења код више од 2 милиона људи, нису пријављени случајеви нежељених нежељених ефеката.

Службеном методом лечења пете у кући код куће помоћу медицинских уређаја "Витафон" можете пронаћи овде.

Врло је вероватно да ваш лекар не може бити свесни ове нове модерне методе лечења (Вибросоундтоуцх) и сродних уређаја, тако да пре него што одете на рецепцији, нудимо штампе меморандум о контраиндикација и методама лечења пета мамузе.

Ти Се Свидја Биља

Социал Нетворкинг

Дерматологија